Le skateboard, longtemps considéré comme un phénomène de mode est aujourd’hui un sport reconnu dans le monde entier. Pour preuve, les Jeux olympiques d’été 2020 se déroulant à Tokyo accueillent ce sport pour la première fois de son histoire, tout comme l’escalade ou encore le surf. La pratique du skateboard vous intéresse et souhaiteriez débuter cette activité ? Cet article est fait pour vous, et vous donnera toutes les informations essentielles à la pratique de ce sport.

Qu’est-ce que le Skateboard ?

L’histoire du skateboard est peut-être relativement courte, mais elle déborde de passion, de créativité et d’énergie. Si vous vous êtes déjà demandé quand les planches à roulettes ont été inventées, ou encore la place de ce sport de nos jours, vous êtes au bon endroit.

Histoire du skateboard

L’histoire du surf et l’histoire du skateboard sont intimement liées. L’histoire du skateboard a commencé dans les années 40 et 50 lorsque les surfeurs californiens ont cherché une alternative terrestre pour surfer sur les vagues. Ils voulaient reproduire la sensation de surfer lorsque mère Nature ne lançait pas de houle praticable.

Alors que personne ne sait exactement qui a inventé le premier skateboard, quelqu’un a eu l’idée géniale de fixer des roues de patin à roulettes à l’ancienne sur des planches de bois. Ces planches à roulettes improvisées permettaient de « surfer » sur le trottoir, ce qui a finalement donné naissance au surf sur trottoir, le père du skateboard des temps modernes.

Il n’a pas fallu longtemps pour que l’engouement s’installe. Les premiers tricks de skateboard imitaient ce que les surfeurs faisaient sur les vagues. C’est pourquoi les premiers utilisateurs s’en tiendraient principalement aux trottoirs, aux collines, aux piscines vides, aux rampes faites maison et même aux fossés de drainage.

Le skateboard de nos jours

Longtemps considéré comme une tendance éphémère, le skateboard a tellement gagné en popularité qu’il est aujourd’hui représenté par des athlètes professionnels provenant du monde entier. Et cette dernière information est importante, car elle justifie sa programmation aux Jeux olympiques d’été 2020 (Tokyo) et 2024 (Paris). Tandis qu’à ces débuts, le skate se pratiquait majoritairement dans des lieux improvisés cités dans le paragraphe précédent ; de nouvelles structures spécialisées ont vu le jour, les skate parks.

La position sur le skateboard

Déterminer la bonne position est essentiel lors de l’apprentissage du skateboard et dans tout autre sport de glisse, car cela affecte l’équilibre général et le contrôle de la planche. Les deux positions sont Regular et Goofy. La première signifie que le skateur se sent plus à l’aise avec son pied gauche devant, tandis qu’une position Goofy signifie que le skateur se sent plus à l’aise avec son pied droit devant.

Pour déterminer quelle position est la plus naturelle pour vous, vous pouvez essayer le test de glissement. Imaginez-vous sur un plancher de bois ou sur de la glace et essayez de glisser. Quel pied vous placerez instinctivement devant ? Cela vous donnera une bonne indication de la position que vous pourriez adopter. Cependant, il est important d’essayer les deux positions et de voir laquelle vous semble la plus naturelle.

Votre pied avant est responsable de la stabilité sur la planche. Il est important de choisir la position qui vous semble la plus confortable et la plus naturelle, car cela rendra l’apprentissage du skateboard plus facile et plus agréable. Une fois que vous avez déterminé votre position, vous pouvez vous entraîner à placer vos pieds sur la planche dans la bonne position et commencer à apprendre les techniques de base telles que pousser, tourner et s’arrêter.

Quel matériel pour le skateboard ?

Maintenant que vous connaissez l’histoire, la place du skateboard dans le monde du sport, ainsi que votre positionnement sur la planche, passons désormais sur les équipements que vous devrez vous munir avant de débuter sa pratique.

La planche

Comme vous pouvez vous en douter, la planche est l’élément principal de ce sport et elle se dissocie en deux catégories : Old School et New School.

Old School : ce n’est pas parce que nous les appelons vieux que ce sont nécessairement des skateboards lents ou aux formes étranges. Les planches à roulettes old school des années 70 et 80 ont leur marque de fabrique dans les planches plutôt larges. Plus précisément, ces planches s’étendent sur au moins 8,25 pouces de largeur ce qui les rend plus stables.

New School : les créateurs de la nouvelle génération de planches à roulettes se sont concentrés sur l’ajout de plus de variété. Par conséquent, nous avons actuellement des longboards, des planches de descente et des planches de rue, pour n’en nommer que quelques-uns. Ces types de skateboard ciblent un domaine spécifique de ce sport, en fonction des ambitions et attraits de chacun. Par exemple, les longboards amènent les skateurs à rouler en douceur sur une longue piste. Les planches de rue permettent aux skateurs débutants de faire du skateboard technique et de se préparer à des planches plus compliquées.

Les chaussures

Faire du skateboard nécessite d’investir dans des chaussures spécialisées, ce qui garantira tout d’abord le confort au niveau de vos pieds, mais également au niveau de votre pratique.

Ci-dessous un exemple de chaussure de skate :

Le choix de votre paire de chaussure se fera selon vos critères personnels, privilégiez avant tout la qualité et le confort.

Les vêtements

Le skateboard peut être violent pour les vêtements, il est donc important de choisir quelque chose qui ne se déchire pas facilement. Le denim est un choix populaire parmi les skateurs, car il est durable et a fière allure même lorsqu’il est usé.

Enfin, chaque skateur a besoin d’une bonne veste ou d’un sweat à capuche. Encore une fois, la durabilité est la clé si vous voulez quelque chose qui peut résister à beaucoup d’usures. Recherchez des vestes et des sweats à capuche fabriqués à partir de matériaux solides comme le denim ou la toile. Et assurez-vous de choisir quelque chose de confortable pour skateur. Vous ne voulez pas quelque chose de trop encombrant ou restrictif.

Bien sûr, ce ne sont que les bases. Vous pouvez toujours ajouter plus de pièces à votre garde-robe comme bon vous semble. Mais si vous débutez dans le skateboard, ce sont les éléments essentiels dont vous avez besoin pour commencer.

Les protections

La chute est une partie inévitable du skateboard. Il est important d’investir dans un casque et des équipements de protection tels que des genouillères et des coudières pour vous protéger des blessures. Être prêt à tomber et savoir comment le faire en toute sécurité peut vous aider à continuer à skater.

Où pratiquer le skateboard ?

Trouver le bon endroit pour apprendre à faire du skateboard est important pour votre propre sécurité. Un trottoir ou une piste cyclable lisse et moins fréquenté est un excellent point de départ. Alternativement, une rue vide ou un parking peut également être une bonne option, tant qu’il est exempt d’obstacles et de dangers. Cependant, si le trottoir présente d’énormes fissures ou est en mauvais état, il est préférable de trouver une surface plus lisse pour éviter de trébucher ou de tomber.

Il est important d’apprendre les bases de la poussée et de la conduite avant d’aller dans un skate park. Ces derniers peuvent être bondés et chaotiques, et ce n’est peut-être pas le meilleur endroit pour apprendre aux débutants. C’est toujours une bonne idée de pratiquer dans une zone moins fréquentée jusqu’à ce que vous vous sentiez à l’aise sur votre planche. Si un skate park est la seule option, essayez de trouver une zone où vous ne gênerez pas les skateurs plus expérimentés. Cela pourrait signifier trouver une zone plus calme du parc ou attendre une heure moins occupée de la journée pour s’entraîner.

Apprendre à faire du skateboard demande du temps et de la patience, il est donc important d’y aller doucement et de ne pas se décourager. Commencer sur une surface lisse et pratiquer des techniques de base vous aidera à gagner en confiance et à améliorer vos compétences. Au fur et à mesure que vous progressez, vous pouvez progressivement vous mettre au défi en essayant de nouvelles figures et en roulant sur différentes surfaces. Nous suggérons que lorsque vous apprenez à faire du skateboard, vous devriez toujours porter un équipement de sécurité approprié, y compris un casque, des genouillères et des coudières, pour vous protéger des blessures.

Un dernier petit conseil ?

Pliez vos genoux : maintenir une position basse et détendue est essentiel pour toutes les figures de skateboard, car cela vous donne la possibilité d’ajuster rapidement votre équilibre dans n’importe quelle situation. En fléchissant les genoux, vous pouvez absorber les chocs et maintenir votre équilibre sur la planche, ce qui facilite le contrôle et la manœuvre.

Soyez déterminé : la pratique et le dévouement sont essentiels pour apprendre à skater. Ne vous attendez pas à être bon tout de suite, car le skateboard peut être difficile et prend du temps à maîtriser. N’oubliez pas que le défi fait partie de ce qui rend le skateboard si gratifiant et continuez à vous améliorer.

Utilisez du matériel de qualité : les planches à roulettes des grands magasins peuvent avoir des pièces de mauvaise qualité et ne pas fonctionner aussi bien que les planches des véritables fabricants de skate. Cela peut être frustrant et décourager l’apprentissage du skate. Investissez dans du matériel de qualité des meilleures marques de skate pour vous assurer que votre skateboard fonctionne bien et qu’il est durable.

Soyez confiant : ne vous souciez pas de votre apparence ou de votre qualité. Concentrez-vous sur le skate intensif, essayez de nouvelles figures et faites attention aux autres. Au fur et à mesure que vous progressez et repoussez vos limites, vous gagnerez le respect de vos collègues skateurs, aussi basiques que soient les figures. Rappelez-vous que le skateboard consiste à s’amuser et à s’exprimer sur la planche.